Dar la bienvenida a cada día conectando con nuestro propio cuerpo y nuestra respiración es la mejor forma de mantenernos enfocados y con energía durante toda la jornada. Si todavía no lo incorporaste como hábito, esta práctica puede ayudarte a hacerlo!
Despierta, respira y agradece!
Otras Clases
SOBRE DAFNE
Dafne es actriz, bailarina, instructora de Yoga Integral y creadora de YBB Argentina. Impulsa día a día a una comunidad de mujeres que expresa sus deseos en movimiento. Es amante de los viajes, el arte y las experiencias. Creadora de su propio estilo de vida, y una inspiración para miles de personas a través de redes sociales.
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Además, Daf diseño su propia marca de ropa para shakear y sudar, y está terminando su primer libro.
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Sus clases son super dinámicas y combinan posturas básicas con distintas técnicas de respiración, aportando siempre su toque de creatividad y magia!
